神奇的大蒜煮水、效果惊人_百姓话题_博白论坛

小晴

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发表于：2014/9/11 9:39:08
来自：广西玉林

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大多数人都知道了，吃大蒜好，殊不知，煮大蒜水的神奇功效！

八种方法教你做神奇的煮大蒜水

列举其中一种方法告诉你如何做大蒜水？？

材料

1.用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以

2.把大蒜放入蒸盅内（家中没有蒸盅的可以用碗）

3.把冰糖放进蒸盅

4.加入适量水，约蒸盅高度三分之二的水

5.把盖子盖上，防止蒸的时候，锅盖上的水滴进去（如果用碗的话，用个小碟子扣上）

6.把蒸盅放入锅中去蒸，大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可

饮食小常识

食用方法：每日2~3次，趁热服用，一次小半碗就可以（喝的时候把蒜捞出来）。

咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，因此食疗方法也不一样。下面我们来区分一下风寒咳嗽和风热咳嗽。

风热咳嗽：舌苔黄﹑红，说明孩子内热较大。咳嗽的痰黄﹑稠﹑不易咳出，并有咽痛，这时应当吃一些清肺﹑化痰止咳的食物。如冬瓜﹑丝瓜﹑藕。

风寒咳嗽：舌苔发白，说明孩子寒重。咳嗽的痰也教稀﹑白粘，并兼有鼻塞流鼻涕，这时候应该吃一些温热﹑化痰止咳的食物。如生姜，大蒜，橘子。

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主题: 神奇的大蒜煮水、效果惊人